El coaching es un proceso de aprendizaje, en el que el coach asiste al cliente en su recorrido desde su realidad actual a su realidad deseada. El punto de partida está definido por "algo" que no va bien, por algo que no es como quisiera, por algo que anhela y aún no consigue, y además desde la frase "ya no sé qué más hacer". Esto lleva a buscar una nueva forma de relacionarse y crear su realidad: nuevos pensamientos, nuevas historias, emociones habilitantes, un cuerpo consciente.